sinirlendiğim de ağzıma ne gelirse söylüyorum kırıcı olabiliyorum sinirim geçince de çok pişman oluyorum vicdanım sızlıyor. ne yapmam lazım bundan kurtulmak için bi de çok takıntılıym kafama takıyorum herşeyi?
Cevabın nedir?
Cevapla
- Xper 7 Yaş: 65 , eic 85%+1 yıl
Boyle bir problemin oldugunu bilmen cok guzel ufak birkac teknik ile cozulur hemen.
Burada ne kadar zamanda sakinlesiyorsun onu bilmen gerek davranislarini ona gore ayarlarsin
30 saniye diyelim iki yontem var ya ortami kisa bir sure terkedip vucudunun sakinlesmesi takiben ortama gelip soylemek istedigini soylersin sinirlendigin anda devre disi kalan mantiginla sakin sakin soylemek istediklerini soylersin yada 30 'a kadar saymayi ogrenirsin...
Sahip oldugun en onemli ve degerli karakter ozelliginin VICDAN SAHIBI olman oldugunu soylememe gerek yok diye dusunuyorum.
Dusunduklerin kesinlikle takinti degil onlar vicdaninin urunleri
Bu yorum tatmin etmediyse profesyonel bir yardim alarak metodoloji kullanarak yapabilirsin yuzlerce cozumu olan bir dert SINIRLENME (Ofke kontrolu).
saygilarimla20 Yorumla
En İyi Cevaplar
- Xper 2 Yaş: 34+1 yıl
Sinirlenince o ortam derhal kaç ki insanları boş yere kırmayasın. Öfken geçinceye kadar yalnız kal derim.
21 Yorumla
Herseyi boyle kafana takmak iyi degil ilerde ciddi hastaliklara sebep olabilir. Sinirlendiginde yanliz kalip dusun nerde hata yaptigini hemen bagirip cagirmaya gerek yok...
10 Yorumla
ahhh ahh o sorun bende de var ya cok şikayetciyim bundan
10 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
3
Cevap
8Cevap
- Xper 1 Yaş: 37+1 yıl
Gizli Kullanıcı bacı: hani çılgın sem ile tavşanın oynadığı bi çizgi film vardı. miras karşılığında sem tavşana kötü davranamyacaktı. tavşanda bile bile kızdırıyordu semde dışarı çıkıp kendi kendine bağırıp geri dönüyordu :D sende böyle bişeyler deneyebilirsin.
16 Yorumla- +1 yıl
hangi cizgi film bu dayı=)
- +1 yıl
bugs bunny yok mu yav o işte:)
- +1 yıl
sem kim oluyordu=/
- +1 yıl
uzun kızıl bıyıklı, sarı şapkalı :D
- +1 yıl
hımm şimdi hatırladım saol:)
- +1 yıl
sende sağol:)
Sakin bir eş bul kendine yoksa ilerde çekeceğin var...
10 Yorumlagel benim karşımda sinirlen ağzını boz ben tedavi edicem 2 sn de halolcak bir daha korkucan birine karşı sinirlenip ağzını bozmaya hehehe :)
12 Yorumlaaynı hastalık bende de var hastalık diorum cunku bu gercekten hastalık kacmakla olmuyor daha cok ustune gıdıosun o sırada 5 dk sonra pismanlık baslıyor ama olan olmus oluyor
10 Yorumlaevet şehirli kızların çoğun da var bu durum. sinirlilik tahamüsüzlük o kadar güzel kız ama içinden sinir hastası. bunun nedenleri var. allaha güvenmemektir
01 Yorumla- Soran+1 yıl
Allah'a güveniyorum çok şükür
öyle kabullen kendini yapıcak bişey yok büyüyünce geçer.
00 Yorumla- Guru Yaş: 37+1 yıl
sinirini dizginlemeyi denemelisin.
10 Yorumla omega3 iç..antıdepresan gıbı cok ıyı gelıyor...
10 Yorumla- Xper 6 Yaş: 30+1 yıl
biryere otur ve bir bardak su iç...
10 Yorumla - Xper 1 Yaş: 33+1 yıl
EST oku
10 Yorumla - Xper 6 Yaş: 46 , eic 48%+1 yıl
maclara git
00 Yorumla
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar