Regl dönemindeki karın ağrısı nasıl geçer ?

İlaç içmek ya da serum yemek dışında bide bilinen genel şeyler dışında karın ağrısını geçirmek için neler yapılabilir?


0|0
3|9

En İyi Erkek Görüşü

  • Adet döneminde; et, balık, karaciğer, kuru baklagiller, fındık, fıstık, susam gibi yağlı tohumlar, koyu yeşil yapraklı sebzeler ve öğütülmemiş tahıllar tüketilmelidir.

    - Eğer kişide adet kanamasından önce baş ağrısı, karında şişlik gibi problemler oluyorsa reglden bir hafta önce tuz kısıtlanmasına gidilebilir.

    -Doğal idrar sökücü olan maydanoz, ıhlamur, kuşkonmaz gibi besinler bu dönemde alınan ödemi giderir.

    - Kafeinli ve gazlı içeceklerden kesinlikle uzak durmalısınız.

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • türk kahvesi iç ben oyle yapıyorum kafein varya. bende acıle gidiyordum artık ılac etkı etmıcek dıye korkup baska care aramaya yoneldım

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

  • Ilık duş almanı öneririm birazcık hafifletir. Ayaklarına sıcak su torbası koy. İncir kurusu da yersen çok hafif geçirirsin dönemi.

    0|0
    0|0
  • Sicak su torbasi

    0|0
    0|0
  • sıcak su torbası

    0|0
    0|0
  • Bol bol bitter çikolata yiyebilirsin.

    0|0
    0|0
  • orgazmla gecer

    0|0
    0|0
  • majezik

    0|0
    0|0
  • Geçmez

    0|0
    0|0
  • Bilemicim

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • sıcak su tobası genelde karına konulur ama asıl konulması gereken yer ayak tabanıdır:) çok etkili

    0|1
    0|0
  • çorapsız taşlara basma derdi babaannem

    0|0
    0|0
Yükleniyor...