Kegel egcersizi nedir?

Sanırım erken boşalma sorunu var Mast yapınca fazla sürmüyoe Kegel egcersizinin Prostata zarar-ı var mı nasıl doğru şekilde yapılır yapan bilen var mı?
bikaç defa denedim idrar içerde kalıyor uzun süre sonra tekrar geliyor bu normal mi?


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

  • idrar yaparken kasları sıkıp gevşetmeye yarıyor, erken boşalmaya etkisini zamanla göreceksin tavsiye ederim ;)

    0|0
    0|0
    • Bir kaç kere denedim idrar geride kalıyor bir kaç Dakka gelmiyor Prostat filan zarar-ı olur mu

    • Hepsini Göster
    • doktora danışmanda fayda var ya da netten konuyla ilgili araştırabilirsin...

    • tamam kardeşim Sağol

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • Hiç bilmiyon demii, uyanık seniii

    ama bu egzersizin adını nasıl oluyorda biliyon.

    0|0
    0|0
    • burada ks den ama denedim olmadı uyanıklık mesele olsa gizli sormazsın demi?

    • Hepsini Göster
    • Inanmıyorsan ne yorum yapıyorsun hiç bu konuda bence görmedin mi cevaplamayacaksan çıkabilirsin kardeşim

    • hayırlı işler kardeşim

  • sana göre değil:)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...