Squat bilen bilmeyenlerr :)(iyi popolar için)?

squatı çoğu kişi bilmiyodur diye tahmin ediyorum.
özet olarak daha çok bayanların tercih ettiği bir spor ve bende başladım 5 gün oluyor.
örnek olarak bkz: www.google.com.tr/search sonuç bu.
bu konu hakkında baya ilgisi olanlarada sorum olacak

Güncellemeler:
ya ağırlıksız yapıyorum olur mu?

0|0
1|5

En İyi Erkek Görüşü

  • squat spor deıldır harekettır kanks kalca ve bacakları sıkılastırmak ıcın :)

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • squat bilmeyen kaldıysa artık oooo.. ben bile başlayacağım yani o kadar :D

    1|0
    0|0
  • squat yapan kız hayatta 3-0 öndedir.

    1|0
    0|0
  • faydalı bir şeymiş ben beğendi bunu

    1|0
    0|0
  • Bizimkilere ağırlıksızıda versen farketmez.

    1|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...