Sporun Cinsel Hayata Katkıları

Spor sadece vücudunuza değil, yatak odanıza da iyi gelecek!

Herkese tekrar merhaba,

Her erkek, her kadın cinsel hayatı hakkında bazı sorular sorar kendine. "Acaba iyi miydim, daha ne kadar iyi olabilirim, rahatsızlık verdim mi, beni beğendi mi, çok mu hantalım, çabuk mu geliyorum" vs..

Yatak odasında bomba olmak istiyor musunuz? Eğer iyi bir vücuda sahip değilseniz, yatakta düşündüğünüz kadar iyi olmayabilirsiniz.

Vücudunuzun iyi olması sadece görsel bir şey değil, yatakta iyi olmanızı da sağlayan bir şey.

Spor'un Cinsel Hayata Katkıları

Spor Yapan Erkek Daha Güçlüdür!

Erkekler için spor yapmak kan akışınızı güçlendireceğinden, ereksiyonunuz da çok güçlü olur.

Spor yapmak Testesteron seviyenizi arttırır ve sürekli olarak sizi daha ateşli bir aşık olarak tutar. Daha istekli ve iştahlı olursunuz.

Spor yapan birey boşalmalardan sonra isteksiz olmaz. Kendini daha çabuk toparlar ve daha fazlasını yapabilir.

Esnek ve atletik olacağından yeni pozisyonları kolayca başarabilmenizi sağlar.

Spor Yapan Kadın Daha Kıvraktır!

Kadın vücudu milyonlarca yıldır, yaradılış sebebiyle erkekte cinsel birleşmeyi tetikler. Fakat bakımsız bir vucut bu bakış açısını değiştirebilir. Kadın spor yaparak ve iyi beslenerek vucuduna çekici hatlara sahip olabilir.

Kadın vucudu erkeğe oranla daha esnektir. Cinsel birleşmede; spor yapan kadın bu özelliğini daha iyi kullanabilir.

Spor yapan kadın hantal davranmaz, hem erkeğine hem kendine daha keyifli dakikalar yaşatabilir.

Hemen yorulmaz,kimi pozisyonlarda bacakları daha güçlü olduğu için hemen pes etmez, pozisyonlara rahatlıkla uyum sağlayabilir.

Hatta spor yapan kadın cinsellikte partnerinin sertliğinden acı çekmez. Aksine keyif alır.

Spor, Yaşamımızın Her Anında!

Hantal, isteksiz, şehvetsiz bir cinsel hayatınız varsa, hemen yediklerinizi gözden geçirin. Yağlı yemeklerden, beyaz ekmekten, fastfooddan, gazlı içeceklerden uzak durun. Bunlar size sadece mayışıklık, yorgunluk hissettirecektir. Acilen spora başlayın. Size enerji sağlayacak yulaflı besinler, beyaz et (yağsız), kırmızı et (yağsız), bol meyve tüketin.

Sadece kilo vermek için değil, hayatınıza renk katmak daha dinç olmak için spor yapın. Partnerinizi daha da etkilemek istiyorsanız sporu hayatınızın bir parçası haline getirin.

Yok biz böyle mutluyuz diyorsanız o başka tabi :)

Sevgiler.

#buadamnediyor


1|5
4053

En İyi Kız Görüşü

  • Sonuna kadar katiliyorum guzel olmus 😊

    0|5
    2|0
    • Teşekkür ederim. Gelecek bencelerime de yorumlarınızı beklerim.

En İyi Erkek Görüşü

  • bir kızla tanıştım. Instagram'da kaslı erkeklerle tanışıyor. Tüm takip ettikleri kaslı erkekler yani.

    Onlarla tanışıp, buluşuyor. Ve seks yapıyor.. Bu kaslı erkekler de ona hediye alıyor, seks karsliginda.

    Yani kısaca; kas = potansiyel sekstir. Böyle çok kız var

    0|2
    3|0
    • Farklı bir bakış açısı. iyi bir vucud cinselliği çağrıştırabilir. insanlar da bunu kullanıyor yani amaç olarak. bu da kişilik meselesi :)

Senin görüşün nedir?

Kızlar Ne Diyor 39

  • Atletik bir vucut tabiki şart. Ancak ne yaparsa yapsın önemli olan işlev

    1|5
    0|0
    • Hangi uzvun işlevi? :p

    • Hepsini Göster
    • işlevde sorun olanı işler hale getirene kadar ;) yani işlev sorunu olan yanlış hareket ettiği için sorun yaşıyordur. ama sağlık problemleri varsa o başka, ama eminim onunda çözümü spor ve düzenli beslenme :) kan vucudda en önemli noktalara iyi gitmeli. beyin, kalp, ve diğer uzuvlar :D

    • Yah bu ks de okudukları ma göre kanın gitmediği uzuv yok muş 😆sporda eklenirse halimiz nice

  • O yuzden spora devam :)

    1|5
    0|1
  • Çok güzel olmuş 😊 sporla pek alakam olmadığı halde vucudum güzel kilom boyumda yerinde çok sağlıklı da beslenmiyorum 😃

    0|1
    0|0
    • ama yinede spor yapmalısın. zayıflamak için değil, sağlık için veeee... :D anladın

    • Hepsini Göster
    • yaşın verdiği enerjiyide unutmamak lazım. önemli olan 40 yaşında da aynı potansiyele sahip olabilmek. o yüzden bu yaşlarda spora alışmak lazım Sağlıklı günler :)

    • Teşekkür ettim canım

  • Ahahahah :D güzel olmuş

    1|1
    0|0
  • Karikatur cok iyi ya gahahshzhx

    1|1
    1|0
  • Karikatüre koptum

    2|3
    0|0
  • Sen kalk upuzun bir bence yap. Millet koyduğun karikatüre yorum yapsın:D güzel bir bence. Spor genel olarak yapılması gereken bişey zaten. Sadece cinsellik için değil hastalıklara karşı bile daha direnişli olabiliyoruz. Ellerine sağlık :)

    0|2
    0|0
    • Haklısın. sanırım insanların gülmeye ihtiyacı var ondan karikatürde takılı kalmışlar :) Spor hayatımızın bir vazgeçilmezi olmalı. insan herşeye daha pozitif bakabiliyor. En iyisi kendini zinde ve güçlü hissediyor. Ayrıca Teşekkür ederim. Gelecek bencelerime de yorumlarınızı beklerim.

  • Kesinlikle

    0|1
    0|0
  • Evet haklısın.

    0|0
    0|0
  • Güzelll

    0|1
    1|0
    • Teşekkür ederim. Gelecek bencelerime de yorumlarınızı beklerim.

  • Ilgi çeken bir durum yok.
    teşekkür

    0|0
    0|0
  • Spor yapan biri olaraktan çok begendim benceni.

    0|1
    1|0
  • Teşekkürler güzel olmuş

    0|0
    0|0
    • Teşekkür ederim. Gelecek bencelerime de yorumlarınızı beklerim.

  • güzel bir bence ama merak ettim, bence diyen, sen de yapıyor musun bu dediklerini?

    1|0
    0|0
  • Sporu herkesin yapması gerek. Hem sağlık hem görünüş açısından önemli.

    0|2
    1|0
  • Guzel olmus...
    karikatur enteresan :/

    0|1
    0|0
    • Teşekkür ederim. Gelecek bencelerime de yorumlarınızı beklerim.

  • Kesinlikle katılıyorum :)

    0|0
    0|0
  • Güzel olmuş

    0|1
    0|0
    • Teşekkür ederim. Gelecek bencelerime de yorumlarınızı beklerim.

  • Aynen katılıyorum

    0|0
    0|0
    • Teşekkür ederim. Gelecek bencelerime de yorumlarınızı beklerim.

  • Guzel

    0|1
    1|0
    • Teşekkür ederim. Gelecek bencelerime de yorumlarınızı beklerim.

  • Kızlar Devam
    19

Erkekler Ne Diyor 52

  • Karikatür fena olmuş :)

    1|2
    1|0
  • Spordan kasıt kasa dayalı değil kondisyona dayalı olmalı, en önemli yeri belirtmemişsin. Kondisyonu yüksek kişinin kalp kasları güçlü, damarları geniş ve yorulma eşiği düşük olduğu için kalp ritm sayısı da çabuk artmaz ve verimliliği artar. Kondisyon önemli, kas miktarı değil. Çok tekrarlı ağırlık çalışması yapın, koşun, bisiklet sürün.

    0|1
    1|0
    • hakılısın. aslında önemli bir nokta. sadece kas yapmak için değil. sağlıklı bir vucud için herşeyin dengeli olması şart. Sporunda tabiki. eklediğiniz için teşekkürler.

  • Faydalı ama yine kadınlar spor yapmamaya devam edecekler

    0|2
    2|0
    • Bu benceyi okuduktan sonra başlayacaklarını ümit ediyorum :)

  • Kilolular sinirlenmiş 😄
    Hemde öyle faydası var kiii rahatsız bile ediyor
    Gayzer gibi namıssız
    Spor candır +18 de bir hayli heyecan 😉
    Anlatılmaz spor yapılır diyelim
    Başarılı bence
    Ve kadın kısmına gelirsek şunu eklemeliyim
    Vajina kasları ne kadar sağlam ve aktif ise bir kadın için hem doğum hem cinsel hayat o kadar iyidir ve bu kaslar bacak çalışma ile güçlendirilir yani spor 😉
    Kızlar bırakın fotoyu
    Kaldırın totoyu
    En güzel geceler...

    1|0
    0|0
    • Süpersin. mükemmel bir yorum olmuş. ellerine sağlık. Özellikle gelecek bencelerime de yorumlarınla renk katmanı isterim. :)

    • Haberdar olursam benim için keyif verici olur brada 😉

  • Tabi spor yapmalı ama sporun her alaninda olmali. Sirf kutle artirmak olmamali amac. Jimnastik de yapmali. Kuvvet de calismali. Ekstreme hareketlere de girmeli. Yani kisacasi abaz gibi agirliga yuklenmek yerine iyi bir programla sporun her alaninda bulunmali :)

    0|0
    0|0
  • sen nasıl kendimizi motive ederiz spor için onu söyle hocam..
    bir gidiyorsun herkes almış en ağır aletleri..

    sen sürekli ağırlık düşürüyorsun.. rezalet.

    0|0
    0|0
    • Sıfırdan başlayarak daha iysine sahip olacağına inan. Önrmli olan ağırlık değil. Düzen disiplin uyku beslenme. Hepsini düzgün yap hissederek yap isteyerek yap. senin vucudun seni motive edicek.

    • Hepsini Göster
    • Hocam bunda rezalet olacak bir şey yok. Zararın neresinden dönülse kardır. 23 yıllık hayatımda bende ilk defa bu yaz spora yazıldım. İnanır mısın koşu bandından 10 dk zor koşuyorum. Ağırlık kaldırmak falan zaten ilk gün her yerim ağrımıştı. Ama işte pes etmemek lazım. Yarım mesela 3. günüme gidicem. Dediğim gibi zararın neresinden dönersen kar hocam. Utanmana bakma, kendi işine odaklan sen. 6 ay - 1 yıl sonra sende kaldırırsın onları, kein problem.

    • @Grimmjow256 'a katılıyorum. sabır önemli. özellikle ilk ay hiç zorlanmak yok. 1 ay vucud neye ugradığını şaşırıyor zaten. onu alıştımak lazım. o yüzden ilk ay yormayın kendinizi. koşmayın hatta tempolu yürüyün. ilk günden koşan kişiler zararlı çıkarlar. bileklerde ve dizde sorun yaşayabilirler. sen 100 kg yıllarca hiç koşma, gel ilk günden depara kalkış :D diz bağları yırtarsınız, her basışta 100kg dizinize yüklüyorsunuz. dikkat. Ama alıştırarak yapılan sporda, 1 ay içerisinde diziniz daha kuvvetli olacağından koşu sizi yormayacak ve rahatlıkla koşmayada başlayacaksınız. bu sadece diziniz için değil. ağırlık kaldırma durumlarıda aynı.

  • Unuttuğun şey şu seks en iyi spordur😪

    1|1
    1|0
    • Aynen katılıyorum. Lakin onu yapabilmek içinde biraz sportif olmak lazım. yoksa yorulmaktan başka bişiye benzemez :)

    • Kondisyon şart elbette👍

  • Güzel bir bence tebrikler.
    Doğru bir noktaya değinmişsiniz, kaslar büyüdükçe daha fazla kan pompalanması gerektiği için vücut kan dolaşımını hızlandırır ve her an hazır olmamızı sağlar.

    0|0
    0|0
  • Karikatüre ne güldüm be 😂

    3|0
    0|0
  • Kareket süper hacı

    0|0
    0|0
  • güzelmiş karikatür:)

    0|1
    0|0
  • 2 numaralı fotodaki kadın tipinden bu sitede var mı acaba?

    0|0
    0|0
  • Sporu böyle saçma bir şey için yapacaksanız hiç yapmayın bence daha iyi.

    1|2
    1|0
    • Spor sadece seks için yapılmaz elbette. Lakin seks her insanın ihtiyacı, ve sporun ona kattıklarını işledim bencemde. Spor tüm hayat şartlarınızı en iyi olanaklara getirir. seks sadece bir tanesi.

    • Bana mı anlatıyosun ben sporla uğraşıyorum zaten :D

    • o zaman devaaaam :)

  • Daha neler neler...

    0|1
    1|0
  • Aga gelmis gecmis en buyuk katkisinj soyluyorum spordan cikinca geliyorsun bir pompa yapiyorsun evdekilere de ben terliyim dus alcam diyorsun abdestinj aliyorsun yikanip cikiyorsun kimse senin pompa yaptigini anlamiyor temizz rahat ve huzurlu :D

    0|1
    4|3
  • Duzenli seks hayati en guzel ve saglikli olan spordur 😉

    0|0
    1|1
  • Güzel olmuş :)

    0|0
    0|0
    • Teşekkür ederim. Gelecek bencelerime de yorumlarınızı beklerim.

  • Spor yapıyorum çok memnunum kendimden aşırı istekliyim ve yorulmuyorum kolay kolay pantnerim çok memnun :)

    0|0
    0|0
  • Fit olmak ve güçlü fizik sekste avantaj özellikle Fit ve zayıf olmak erkek için

    0|0
    1|0
  • Güzelmiş

    0|0
    0|0
    • Teşekkür ederim. Gelecek bencelerime de yorumlarınızı beklerim.

  • Erkekler Devam
    32
Yükleniyor...