Çok sinirliyim, etrafımdaki insanları üzüyorum. Nasıl çözebilirim bu sorunu?

Ben çok çabuk sinirleniyorum ve sinirlendiğim zaman karşımdaki insanların kalbini kırıyorum istemeden. Eş, dost, aile, akraba... Kim olursa hiç... Daha Fazla

En İyi Erkek Görüşü

  • Sinirlerine hakim olma çalışmaları yap.Bunu hatırlatacak şeyler yapabilir mesela elini sarmak gibi.Bi psikologa gitmen daha faydalı olabilir.