Evet arkadaşlar kendime olan özgüvenim yerlerde. Aklınıza gelen en ufak şeyde bile "ben yapamam, beceremem, hem ben zaten iğrencim, insanlar benden tiksiniyor" düşüncesi var kafamda. İnsanların çirkin olarak nitelendirdiği bir kızı bile ben çok güzel olarak görüyorum kendimi iğrenç bulduğumdan dolayı. Ufacık ayrıntılara takılıyorum. Çok takıntılı ve kuruntuluyum. Biri bi şey dese acaba öyle mi demek istedi yoksa böyle mi diye bin tane şey geçiyor kafamdan. Sokakta birileri gülse acaba bana mı gülüyorlar diye düşünüyorum. Geçen sene psikoloğa gittim fakat zamanla geçer dedi. Geçmiyor, daha da artıyor. Dışarıdan klasik kızlara bakıyorum da ne kadar özgüvenleri yüksek. Kendileriyle barışıklar ve bu gerçekten özendiğim bir şey. İnsanlar zaten özgüvenleri yüksek kişilerden hoşlanıyor. Ama mal ben kendimi çirkin, basit, beceriksiz, aptal gibi hissediyorum. Bu hislerden nasıl kurtulucam yardım edin.
Cevabın nedir?
Cevapla
- Xper 1 Yaş: 42+1 yıl
bütün bunlar aslında aileden ve yetişme tarzından kaynaklanıyor güvensizlik,dışardakilerin sana gülmesini sanman,toplumda kendini iyi ifade edememen,giydiğin kıyafetleri kendine yakıştıramaman,daha bir çok hassas olduğun konular var ama şuan aklıma gelmiyor bukadar sorun yapma çünki bu dönemlerden çoğumuz geçmişizdir ve halada dönem dönem yaşıyoruz kalıntılar olabiliyor,o yüzden alışmak zorundasın fazla sorun yapma şizofrene davet çıkarırsın,çirkinliğe gelince aslında çirkin insan yoktur çünki hepimizin bir alıcısı vardır mutlaka her insan kendine göre ayrı bir güzeldir,çok güzel olanlarında bahtı güzel olmuyor:)senin için güzel olsun insanları kırmamaya özen göster kırıcı olma,yalancı olma,saygılı ol,küçüklerine şevkatle yaklaş,eşini dostunu sık sık ziyaret et hallerini hatırlarını sor,insanlara faydalı olmaya çalış, parmakla gösterilirsin ozaman!becerikli konusuna gelincede insan oğlunun yapamıyacağı şey yoktur,içinde seninde bir yerlede gizli cevherin vardır ama onu keşvetmen lazım,ben senin sevdiğin birşeyde başarılı olacağına canı gönülden inanıyorum
00 Yorumla
En İyi Cevaplar
Samimiliğin için tebrik ederim.Bir karikatür vardı, aradım, taradım bulamadım.Bir eşek, bir adam ve bir kadın vardı.Adam eşeğe karısını bindirse yoldan geçen biri "ligth erkek vs.." derdi, oda kendi binip karısını indirince, yoldan geçen diğer kişi "kro vs.." derdi oda eşşeğe karısı ile beraber binince yoldan geçen diğer kişi "hayvana yazık ulan vs..." derdi oda son çare karısınıda kendisinde indirip eşeği normal gezdirince yoldan geçen diğer bir kişi "salaklara bak, eşekleri var binmiyolar vs.." derdi.Çok uzun oldu ama çok anlamlı, boşver sen herkezi ve ne söylediklerini.Kusurları olmayan kimse yok.Ayrıca insanlar senden neden tiksinler ki, kim bilir o senden tiksinen insanın derinlerde kendinden tiksinmesi için ne çok nedeni vardır Allah bilir...
41 Yorumla
- Gizli Üye(36-45)+1 yıl
ben küçükken o kadar çekingen, asabi, kendine güveni olmayan, özüven eksikliği, kendimi çok çirkin hissetmek yani o saydıklarının çoğu vardı bende arkadaşım ve bu 20 li yaşlara kadar sürdü ama sonra karar verdim ben böyle olmak istemiyorum dedim kendi kendime ben bu olamam bu bana yakışmıyo dedim ve kendimi geliştirdim çok zorladım kendimi hep girişken olmaya çalıştım ve şimdi ki ben özgüveni olan kendini güzel bulan girişken neşeli şımarık :)... yani bunu ancak kendin başarırsın sadece kendine inan ve değişime hazır hisset
04 Yorumla- +1 yıl
Nasıl geliştirdin kendini, neler yaptın?
- Cevap sahibi+1 yıl
bişey yapmadım sadece kendimi zorladım düşünce yapımı değiştirmeye yazdım gibi ben bu olamam dedim ve olduklarımın tam tersi olmaya endeksledim kendimi çok istedim ve oldum
- +1 yıl
Umarım işe yarar bende de, çok teşekkür ederim
- Cevap sahibi+1 yıl
bişey değil canım bu ara da resimdeki sensen çirkin değilsin :)
- Xper 2 Yaş: 34+1 yıl
Dik dur cesaretini topla kendin gibi davran.. Taklit etme. İnsanlarla konuşurken gözlerinin içine bak onlara hitap ettiğini anlasınlar yada senin onları dinlediğini.. O aklındaki düşünceleri de sil kafandan. Sen kendini sevmezsen başkaları niye sevsin ki seni.. Ben yapamam ben beceremem dersen zaten baştan yanlış yaparsın tam tersini diyeceksin ben yaparım diyemiyorsan bile yapabilirim düşüncesi olsun kafanda.. Azcık kendine güven korkmanı gerektirecek birşey yok insanların ne düşündüğünü çok fazla umursama sen sana bak
14 Yorumla- +1 yıl
katılıyorum sana
- +1 yıl
teşekkür ederim ama amacım en iyi cevap seçilmek değildi yardım etmeye çalışıyorum
- +1 yıl
bi zahmet yani @osiris
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
12
Cevap
28Cevap
Başarabilirmisin bilmiyorum ama ilk öncelikle kendinle barış, daha doğrusu kendini olduğun gibi kabul et ve şikayet etmekten vazgeç.
İnsanın özgüven sorunu olabilir ama bunun nedeni diğer insanlar olmalı. Öncelikle kendini en dibe sok. Kimsenin umurunda olmadığını düşün, kendini buna ikna et. Yani kimse senin yaşadığının bile farkında olmadığına inan. Ama gerçekten buna inan. Eğer bunu başarabilirsen dışarda daha rahat edersen, kimsenin sana bakmadığını, sana gülmediğinin farkında olursun.
Tek önerim kasmaman; yani arkadaş bulabilmen, kendi imajını toplum gözünde bir yerlere koymak için kasmaman. Bu tür şeyler kendiliğinden gelişen olaylar, tabii kasmazsan..
Ayrıca, hiç kimse basit değildir, hele kendiyle ilgili yukardaki gibi tespitler koyan bir insan, hiç basit değildir22 Yorumla- +1 yıl
Teşekkür ederim
- Gizli Üye(30-35)+1 yıl
senin yaşadığını bilmiyorum kaç yıl yaşadım ve sonunda kurtuldum biliyor musun (: nasıl oldu psikoloğa gittim kalitesizdi hiç bişey anlamadım :) işe sunla başladım. ben neden böyleyim dedim isyan ettim sonra bir kitap geçti elime onu okudum. hadi canım ben şimdi bir şeyi isteyince yapabilecek güce sahipmiyim buna inqnmıyorum dedim. ama kitap hep aklımdaydı sonra bir konferansa katıldım adam beni büyüledi çıkışta imzlı kitabını aldım onuda bir gecede okudum (: sonra bak buda ayne şeyi diyor demeye başladım. sonraki konferansta tamam evet bu adamlar haklılar. hepsi aynı şeyi söylüyor dedim ve başka bir yazarın başka bir kitabınıda okuduğumda içimdeki gücü tam anlamıyla hissettim. artık hiç bir şeyi takmıyor ve üzülmüyorum. bu konuyu açtığın için tebrik ederim ilk adımı attın ben 3-4 aylık sürede tam anlamıyla düzeldim. başarılar dilerim yoldaş (:
13 Yorumla- +1 yıl
Çok teşekkür ederiim :)
- Cevap sahibi+1 yıl
kitap isimlerini direk vermek ne kadar doğru bilmiyorum. benimki bir süreçti direk kitabı okumaya başladığınızda ve bitirdiğinizde ne bu ya (: diyebilirsiniz. ama söyleyeyim.
Kendini Ateşle
Yaşam Pusulası_ramazan varol
Var Olmanın Gücü echart tolle
ve kişisel gelişim konferansları :)
kimseyle kendini mukayese etme, iğrenç tiksindirici, çirkin, beceriksiz, korkak, takıntılı artık sende her ne huy varsa kendini bu huylarınla olduğu gibi kabul et. böylece kendinle barışık bir kişilik geliştirmeye başlarsın. kendini olduğun gibi kabul edip kendinle barışınca bu sefer eksik yönlerini daha kolay bir şekilde giderecek kendini düzeltecek yollar bulmaya başlayacaksın.
senin temeldeki meselen içe kapanıklık olmalı. bunu kırmak için imkanın varsa bir spor salonuna yazıl derim. güzel sanatlarla uğraşmak kişiye kendini ifade etme yeteneği kazandırır, kendini ifade ettiğin sürece içe kapanıklıktan kurtulursun. ayrıca kendinden çok çevrene yönel onları sadece izle ve insanların ne yaptıklarıyla ilgilen. ama onlara imrenme, dediğim gibi kendinle barışık ol, bunun için tüm iyi ve kötü yanlarınla kendini kabul et. bu özgüvenin ilk adımıdır böylece kendini değiştirme imkanı bulacaksın.01 Yorumla- +1 yıl
Çok iyi bu. Çok teşekkürler
- Xper 1 Yaş: 30+1 yıl
cesur yürek filmini izle dersler çıkar cesurca yaşa neden sen ezilesin güzel yürekli de kendine kendinle bolca konuş cidden diyorum insanın kendiyle konuşması ruhuna iyi gelir kendinle bol bol konuş ben cesurum,dimdik ayakta kale gibi sımsıkıyım de ve en önemlisi KİMSENİN NE DEDİĞİNE GÖRE YAŞAMA KİMSEYLE İLGİLENME 3 GÜNLÜK DÜNYA AMAN BEN BUYUM ULAN DE BU KADAR GEORGE OYUN BAŞLASIN
10 Yorumla "Adım Tuğba. Sitedeki yaşım yanlış. Dışarıdan tanımayanlar oldukça gıcık, kendini beğenmiş, havalı bir insan gibi durduğumu söylüyorlar. Tanıyanlar zaten biliyor istisnalar hariç. Bunun dışında her ekleyeni kabul etmem, her yazana cevap vermem. Mesajına cevap vermiyorsam zorlama. Mesaj atacaksan naber, selam diye başlama asla cevap vermem. Samimi arkadaşım çok azdır. Geri kalan kesim ne kadar yaklaşması gerektiğini, mesafesini bilir. Özel hayatımla ilgili sorular sorma. Mesajına cevap verdiysem 2 gün sonra "senden çok hoşlandım yeeaa" diye abazalık yapma silerim. Yaklaşmasını bilenler için oldukça eğlenceli bir insanım. Sıkıntılarımı paylaşıp kafa dağıtmak için burdayım. Bi derdin varsa çok güzel dert ortağı olurum yazabilirsin. Twitter linkim aşağıda, bir bak beğenirsen takip edersin. İyi günleer."
bana özgüvenin gayet yerindeymiş gibi geldi ? bu profil sana ait değil mi ? nolmuş o artis kız gitmiş yerine özgüveni sıfır bi kız gelmiş ?02 Yorumla- +1 yıl
Artistlikle ne alakası olduğunu anlamadım bu cümlelerin. Ben oraya "her şeyi beceririm, çok güzelim, herkes beni çok sever, çok iyiyim çok tatlıyım" türevi şeyler yazmadım sonuçta
kilişe bir cevap olacak belki ama korkularının üzerine git yüzleş onlarla. Sosyal hayatına biraz daha fazla zaman ayır. İnsanlar benim hakkımda ne düşünür diye fazla düşünme biraz keyfine göre yaşa hayatı başkalarını çok büyütme gözünde kendin için yaşa başkaları için değil. Hata yap hata yapmaktan korkma pişmanlıkların olsun korkma.
00 Yorumla- Xper 2 Yaş: 34+1 yıl
başka bi piskoloğa git imkanın varsa.
onların kendileriyle barışık gibi gözükmeleri etrafındakileri bit gibi görmeleriyle alakalı yani onların yaptığına sağlıklı bir şey diyemeyiz ve kendilerine çok güvendiklerini de düşünemeyiz.bu konuda kendine yüklenme, bir şeyleri kendi suçunmuş gibi görme.dışarda uğraşacak bir şeyler bul müzik dinle kitap, dergi falan oku.etraftakilerle ilgilenmemiş olursun.10 Yorumla canım benim şaun bunları yazacak bir elin var onun için bile bir güven kendine aynaya bak ve senden başka birdaha yok sen teksin özelsin kıymetlisin ve asla çirkin basit becerisksiz olamazsın bu hislerden kurtulman için kendini sev affet ve emin ol istedikten sonra yaptıklarına sen bile şaşıracaksın kendine güven senin eşin yok
00 Yorumla- Xper 2 Yaş: 30+1 yıl
Biran dedim acaba benmi başka hesaptan sordum bu soruyu :S:D Aynı benim düşüncelerimi benim ruh halimi yansıtmışsın buraya. bende ne yapacağım bilmiyorum. Kendimize bakmalıyız bakımlı olalım aktiviteler yapalım. hayatın kısa olduğunu biliyoruz ölümlü dünya neleri var bizden daha kötüleride var hiç düşünme bile boşver. kendi hayatın. çirkinsende kendine güzelsende kendine.
03 Yorumla- +1 yıl
neden kendinizi gizliyorsunuz. sanki kafanıza battaniye cekmişsiniz kimse bizi bulmasın diye ugrasıyorsunuz yapmayın Allah askına. sende yapma..
- +1 yıl
Ben de öyle düşünüyorum ama icraata gelince olmuyor işte
- +1 yıl
Nefertiti doğru söylüyosun . ben 2 yıl öncesinde çok sempatik sosyal birisiydim insan içine giriyodum en azından. ama artık hem asosyal oldum insanlardan kaçıyorum.paranoyak oldum :( inşallah bunlarıda atlatıcam düzeliyor gibiyim şu sıralar
- Gizli Üye(30-35)+1 yıl
Bu düşünceleri kafandan sil at demiyorum.Zaten öyle olsaydı bu şey senin için sorun olmaktan çıkardı.
Ama şunu söyleyeyim yetiştirlme tarzın ve arkadaş çevren senin hayata olan bakış açının belirler.Yani bazı şeyler elinde degildir.Burada dıkat etmen gereken kendini oldugun gibi kabul etmen.
Özgüven konusunda ise bol bol kişisel gelişim kitapları oku.Yada Necip Fazılın şu sözünü hatırla:
"Canın sıkılınca mezarlıga git;
Ölüler iyi bilir.yaşamak güzeldir"10 Yorumla - Xper 1 Yaş: 31+1 yıl
Sadece şünü düşün. İnsanlarin seni düşünmeye zaman bulamayacaklari kadar çok dertleri, işleri, güçleri var. Seninle alay ettiklerini saniyorsan yaniliyorsun. Eğer seninle muhattap oldklari zaman bile alayci tavir sergiliyorlarsa bile emin olki eve dönünce sen akillarina bile gelmeyeceksin.
00 Yorumla Hayat 'ben yapamam, beceremem' diyemeyecek kadar kısa.
Bir kez geliyorsun..
Kimse senden daha değerli değil.20 YorumlaYa daha ne isiyorsun cok guzelsin cok tatlisin, yazilarinda guzel... Bende acaba kilolimi cirkinmi gibi seyler geldi aklima... Basina dik tut, benden guzeli yok de aynaya karsi, zaten de coook guzelsin mashallah nazar degicek:D
01 Yorumla- +1 yıl
Bi de ben öyle düşünsem.. Çok teşekkür ederimm :)
- Xper 3 Yaş: 41+1 yıl
nemli olan bence özgüvenini darma duman eden şeyin temelinde ne var? seni böyle olmaya ne itti? bunu tesbit eder ve onarırsan eskisinde daha özgüvenli olacağın kesin..
10 Yorumla - Bilge Yaş: 36+1 yıl
:) Namaza başla ruhen rahatlayınca bırakırsın ben öyle yapıyorum bu arada takipcnim
36 Yorumla- +1 yıl
Twitter mı? Nick ne?
- +1 yıl
rifatozkancomtr
- +1 yıl
Takipçinim ben de o zaman
- +1 yıl
eyvallah
- +1 yıl
- Xper 1 Yaş: 43+1 yıl
kendi deyiminle çirkin, iğrenç, beceriksiz bir insan olduğunu kabul et. en azından bu konuda insanlarla hemfikir ol ve şüpheye düşme.
gerisi kendiliğinden gelir çirkin...00 Yorumla - Xper 2 Yaş: 50 , eic 43%+1 yıl
bu soruyu burda soracak kadar özgüvene sahipmişsin daha ne istiyorsun?
leo busgaglia nın yaşamak sevmek ve öğrenmek isimli kitabını oku00 Yorumla oluyor öyle, en iyisi tek başına farklı ortamlarda dolaşmak. tak gözlüğünü gez, toz. spor da iyi gelebilir.
00 Yorumla- Xper 5 Yaş: 34+1 yıl
açıkca söylemek gerekirse bende de sen kadar olmasa da o eksiklik var. nasıl geçer, ne yaparım bilmiyorum
00 Yorumla Aşk İlişkileri konusunda 365 cevap paylaştı. Resimdeki sensen, sevimli bir kadınsın. Dış görünüş olarak endişelenmene gerek yok bence.
00 Yorumla- Devamını Gör (20)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar