Çok sinirliyim kendime hakim olamıyorum bu bir hastalık mı?

Gizli Üye
arkadaşlar yardımcı olun lütfen , kıskanınca ya da aşırı sinirlenince ne yapacağımı bilemiyorum karşımdakini kırmadan içim rahatlamıyor. ya ona kırıcı sözler söylüyorum ya da umursamıyorum hiçbiri olmazsa gidip onun yaptığının 2 mislini yapıyorum hastalık oldu artık içim ancak öyle rahatlıyor bir psikologa gitmeli miyim
Çok sinirliyim kendime hakim olamıyorum bu bir hastalık mı?
6 Cevap