İp atlama ne kadar işe yarar ?

Ortalama:
Puanla: 
MiserableBoringEnjoyableinterestingFascinating
 
(Yaş:18-24)
    Kategori: Spor

Bakıyorumda ip atlayanların yani boksçuların hep vücutları ince falan bende basende var eritmek istiyorum ip atlama ne akdar işe yarar ve haftada iki gün koşuda yapıyorum


3000 karakter kaldı  Gizli  Referans Soru
Soru No
Referans vermek istediğin soru numarasını tarayıcının adres kutusunda görebilirsin (URL). Örneğin, bu sorunun numarası: 537119
 

Cevaplar

    Erkeklerden  
3
Kızlardan  
2
 

Kızlar Ne Diyor

  • candybia
    -1  
    Saatte 500 kalori yaktırıyor çok etkili
    • Soran
      ya yapma bunu ya
    • Cevaplayan
      Buradan sana Uçan tekme
    • Soran
      Ovv ben bir saat çalışamıyorum ama 600 - 800 kadar falan onuda zıplıyorum öyle ip yok yani :D
  • zeynepturna
    7901  
    ip atlamak çok faydalı

    • Soran
      zayıfmısın :)
    • Cevaplayan
      arada düzenli yapmıyorum ://
    • Soran
      Saol sen atlıyormusun peki
 

Erkekler Ne Diyor

  •  
    Yok  
    atla tabi
  • kingleoriccc
    9673  
    zıplamanı geliştirir karın kaslarınıda çalıştırır bacaklarıda zıplamak zordur çok kalori yaktırır
    • Soran
      helal panpa
  • FrikikFikri
    13637  
    Çok işe yarar bro ama ben atlamam ^^
    • Soran
      atla ya panpa işe yarıyormuş işte bokçular çok iyidir :D
 
Ana Sayfa > Spor Soruları > İp atlama ne kadar işe yarar ?
 
Üye Olmak İster misin?
 
KizlarSoruyor.com üyeleri Xper puanları biriktirerek çeşitli hediyeler kazanıyorlar.

Cinsiyetini seçerek sen de hemen ücretsiz üye olabilirsin.
 
 

gundem haberler
bullet
Muhteşem Yüzyıl'da tarih yanlış mı anlatılıyor?
Muhteşem Yüzyıl gerçekten çok izlenen bir dizi. Siz ne düşünüyorsunuz bu konuda?

bullet
Youtube'a alternatif hangi siteler var?
Dailymotion, izlesene, vimeo falan hiç beğenmedim. Nereden müzik indirebileceğim?

bullet
KızlarSoruyor'a annelerimiz üye olsa nasıl bir nick alırlardı?
Çocuğun gözünden melek,güzellik olan anne üyelerimiz tabi ki vardır sitede hepsine öpücükler...


Contests
2013 - En Komik Videolar
Neredeyse geleneksel hale gelen KizlarSoruyor.com En Komik Videolar yarışması bu sene yıl sonuna denk geldi. Biz de soruyu bu sefer biraz değişik soralım istedik. 2013 yılında izlediğiniz en...
50 TL Mudo Hediye Çeki   50 TL Mudo Hediye Çeki
En son yarışmayı kazanan açıklandı!
2013 - En Komik Videolar
Kazanan üyemizin ödülü 50 TL Mudo Hediye Çeki
Tüm Yarışmalar >>
90'larda çocuk olmak gibisi var mı?
mel_mel17 saat önce sordu

80'lerde ocuk olmak isterdim

90'lar candır

Milenyum çocukları en iyisi bilgisayar falan off :)