Kabızlığı geçirmek için ne yapabilirim?

Ortalama:
Puanla: 
MiserableBoringEnjoyableinterestingFascinating
 
(Yaş:18-24)
    Kategori: Sağlık

Kabızlık için ne yapabilirim? Çok ağrılı oluyor çıkartamıyorum yapmaya korkuyorum :(


Güncelleme: Bende surekli gunluk çıkmıyorum birkac gunde bi cıkıyorum kendımı bıldım bılelı boyle :(   

3000 karakter kaldı  Gizli  Referans Soru
Soru No
Referans vermek istediğin soru numarasını tarayıcının adres kutusunda görebilirsin (URL). Örneğin, bu sorunun numarası: 83968
 

Cevaplar

    Erkeklerden  
25
Kızlardan  
19
 

En İyi Cevap

Hesperos
-1  
bol su ıc spor yap

Erkekler Ne Diyor

  • badana
    2370  
    doktora gıt
  • askmen
    -1  
    bol su iç hareket et ve posalı yiyecekler ye lifligıdalar yani sebze meyva gibi...
  • sezoox
    -1  
    zeytınyagı ıc.
  • dr_kaan
    4381  
    sinameki cayı icmelisin
  • Berk28
    -1  
    Incir ve bal iyi gelir.
  • mrt_murat
    456  
    piiii yuh artık, kayısıya düş müsil falan yardır :)
  • redkıt77
    10695  
    sabahları aç karnına iken ve günde 3 defa 2-3 tane kuru kaysı ye,yemeklerden önce,kırmızı eti biraz azalt,kahvaltıda süt iç, lahana ve karnı bahar ye,sulu gıdalar tüketmeye çalış,baklagiller iyidir,faydasını görürsün.bu arada acı yeme,baharatı azalt.
    • bunların yanı sıra her yediğinden sonra içe bildiğin kadar su iç su çok önemli
  • my dawn
    -1  
    bol su içeceksin..
  • Ayazkalpli
    4558  
    Dr a görün bol bol kuru kayısı ye suda tüket
  • voltran30
    1146  
    sinameki çayı iç eğer yine çıkamazsan beni bu siteden atsınlar aktarda satılıyor akşam iç sabah mozartın en son eserini çalarsın zart zurt pat
    • Soran
      sinameki mıdemı bulandırıyo :(
  • Courvoisier
    -1  
    Gerekli tavsiyeleri vermişler zaten ama benim değineceğim nokta başka olacak Eğer böyle devam edersen basur belasını başına saracaksın ki emin ol bunu hiç istemezsin.
    • Soran
      allah korusun :(
  • aGa_89
    -1  
    çeken bilir :)
  • eron077
    -1  
    valla ne yersen ye ama öncelikle neden kabız olduğuna bir bak ne yedin içtin en son ona bir göz gezdir. mesela ben muz yediğimde kabız olurum başkasını da ishal yapar bu durum kişiden kişiye değişiyor. gecmiş olsun bu arada.
  • Ausname
    -1  
    Sadece bir tavsiye...Sabahları aç karnına yoğun su ile hazırlanmış Sıcak çikolata iç ( yoğun derken meselabir yerine iki paketi bir kupaya hazırla) ilaç filan değil..ama ishal yaptırır genelde...ilaç olmadığından rahatlıkla kullanabilirsin...diğer yönden ise günde bir tane " KAYSI KURUSU " ye..bağırsakları çalıştırır ve sindirimi rahatlaştırır...
    • kabızlık çektiğine göre yüksek ihtimalle anemiside vardır ve anemisi olan birinin sık sık kafein içeren maddeler tüketmesi faydasına olmaz bence
  • gone_with_the_wind
    25083  
    Sürekli kabızlık var anladığım kadarıyla sende.Bu durumda doktora görünmen şart. link
    Tedavisi ise şöyle link
    Genelde neden fast food türü kuru gıdalar ,et yemektir.
    • Cevaplayan
      Bir de şu önemli link
  • Disco
    -1  
    Zeytinyağı içiyosun.
  •  
    Yok  
    doktora gitmen gerek en basitinden.gidemiyorsan ilaç al
  • orijinal046
    -1  
    benim arkadaşım attar ve böyle durumları yanına gidince muhabbeti olur. Gidiyorsun ve 1 kg kuru kayısı ve incir alıyorsun. günde 10-15 tane kadar kuru kayısı ve 3-4 tane incir tüketiyorsun.bunun yanında günlük 1 lt fazla su tüketmen gerekli. faydasını görürsün umarım. fazla yeme ishal olursun :))
  • wooer
    56  
    yaglı yemekler ye birde fitil kulanacasın
    • yemesin bence zaten kilolodur bağırsak sistemi bozuksa
  • ahmet290
    24529  
    anı kurtarmak için fitil-müsül olabilir
    ama inan kesin bi çaresi yok..
    bol bol sıvı tüket deniyor..
    + bi de kabızlık nedeniyle hemeroid oluyor baya sıkıntı.. :((
  • dejawuls
    -1  
    kabızlığın çözümü ilaç istiyorsan lavman olabilir. yani makattan sıkıyorsun küçük bi tüp var sonra laksatif kabızlık çözücü ilaçlar var bi,tkisel diyorsanda kayısı falan ii gelir bağırsakları çalıştırır. ama bence sen en iyisi bi doktora görün ama sormadan edemiycem kaç gündür bu şekildesin ?
    • Soran
      Kendımı bıldım bılelı boyle cogu kez bayagı uzun suruyorkı ne zaman yaptıgımı unutuyorum zorlanmadan yapıyordum.Ama son zamanlarda 3 gunde bır cıksamda ınanılmaz zor oluyor agrı ıcınde cıkaramıyorum :(
    • Cevaplayan
      bazen bu ağrıların arkasından farklı hastalıklar çıkabiliyor ben sağlık sektöründe çalışıyorum geçenlerde bi hasta geldi 5 gündür kabızlık çekiyor va gaz sancısı var adamda safra kesseinde taş tespit edildi bence bi doktoro görün amacım seni korkutmak değil emin ol. bi rontgen kan tahlili ve ultrasonla belli olur ne olduğu en azından ok mi.
  • Breakthrough
    5273  
    Doktora gitmen en iyi sonucu verecektir, kalıcı çözüm için, kulaktan dolma bilgiler işe yaramayabilir ve beklenmedik sonuçlara neden olabilir, herşey bünyeden bünyeye farklılık gösteriyor.
  • DorukT
    5062  
    1 kaşık yulaf ezmesi.

    4 adet küçük küçük doğranmış kuru kayısı.

    1 avuç kuru siyah üzüm.

    2 çorba kaşığı iri dövülmüş ceviz.

    1 su bardağı süt. bu besinleri bir kasede karıştırıp, sabah kahvaltısı olarak tüket. Gün içinde bol su içmeyi ve hafif fiziksel aktiviteler yapmayı da unutma.
  • darknet
    1427  
    sade gazoz aspirinli, ceviz, müsil hapı :)
  • blueshadow
    827  
    süt iç bol bol ishal yapar :)
 

Kızlar Ne Diyor

  •  
    Yok  
    Kronık kabızlık varsa bı dr gorun derım
  • araknafobia
    17578  
    Bu tür soruları ciddiye alıyorum .Bunun için ezaneye gitseniz bir çok ilaç seçeneklerini size sunacaklardır ve ileride yediğiniz şeylere dikkat ederseniz bu sorun ortadan kalkacaktır.
  • birs35
    -1  
    Her sabah aç karnına kuru kayısı ya da kuru incir ye üstüne de bir bardak ılık su iç işlem tamamır. :)
  • Sylvana
    -1  
    Haha eski hocam aklima geldi :-) Onun kabizliga karsi muhtesem formülü: kurumus siyah erigi bi güzel suda kaynatip, o suyu iciyorsun. Hocamin deyimiyle "kayip gidiyor"mus...
  • akıllıbirdeli
    -1  
    Su iç bol bol.
  • yardımisteyen
    -1  
    öncelikle kan seviyeni tespit ettir. kansızlık varsa ilaç kullanman şart kabızlığa sebepler
    kansızlı,dengesiz beslenmek, su tüketmemek, bağsur, v.s. gibi nedenleri olabilir. bol su içme alışkanlığı kazanmak, sebze yemek, salata yemek,meyve (posalı meyveler mandalina portakal elmagibi) ve bunları düzenli tüketmelisin kafein içeren soğuk ya da sıcak içecekleri aza indirmek. bi süre sıvı yağ içebilirsin günde 2 çorba kaşığı mesela hem vücuda dirençte kazandırır zamanla düzene girecektir.
  • pembepotin
    -1  
    incir aç karna
  • laplaplap
    -1  
    ıkın
    • haha zeytin yağı içsin söyle
  • BoxerGhost
    -1  
    Bol su iç, katı yememeye çalış kabızlık süresince.. Sinameki otunu kullanabilirsin kaynatıp.. Ama şuan ağın var ve aktardan alamıyorsun.. Acil olarak yapabileceğin duşa gir, suyun sıcaklığını her zamankindenbiraz dahasıcak yap, ve karın bölgene tut kasıklarına doğru.. 15 dakika en az.. Ağrın geçecektir.. Ve bağırsakların biraz hareketleneceği için rahat çıkarırsın.. Tuvalette de zorlama kendini, kendinden çıkmasını bekle :) yani kusura bakma yazdım açık açık ama yardımcı olmak için... Sürekli kabızlık basur olmaya neden olur, o yüzden tuvalete otur ve bekle zorlama..
  • yagmuur1
    -1  
    bol su ıc spor yap bırde kepeklı ekmek ye
  • vanillalatte
    20718  
    bi kaşık zeytinyağı iç iyi gelir
  • buble
    20451  
    Kuru kayısı. Zeytinyağı. Bol da hareket.
  • yokoylebisey
    42203  
    Hekime gidip muayene olmalsın ki bunun gerçek sebebini öğren ve tedavi ol..

    Bunun dışında aç karnına siyah yani gün kurusu denen kuru kayısı , posalı meyveler ve lifli gıdalar sana yardımcı olur..

    Ilık bal şebeti de yararlıdır.. Fakat önce bir hekime git..
  • SultanHayal
    -1  
    Aç karna sabahları ılık su
  • timeforu2die
    -1  
    Kayısı ye bol bol.
  • birincitekilşahıs
    -1  
    aç karnına elma yemeyi dene..işe yaramıyorsa müshil dene yada doktora görün derim ağrılı old. için.
  • redwine
    7508  
    Az önce de aynı sorunla karşı karşıya bir arkadaş vardı kuru kayısı yemesini önermiştim sana da aynısını öneriyorum.Süt,papates,koladan da kesinlikle uzak dur.
  • siriusX
    -1  
    fitil
  • zeytin90
    36212  
    kuru kayısı ye
 
Ana Sayfa > Sağlık Soruları > Kabızlığı geçirmek için ne yapabilirim?
 
Üye Olmak İster misin?
 
KizlarSoruyor.com üyeleri Xper puanları biriktirerek çeşitli hediyeler kazanıyorlar.

Cinsiyetini seçerek sen de hemen ücretsiz üye olabilirsin.
 
 

gundem haberler
bullet
Muhteşem Yüzyıl'da tarih yanlış mı anlatılıyor?
Muhteşem Yüzyıl gerçekten çok izlenen bir dizi. Siz ne düşünüyorsunuz bu konuda?

bullet
Youtube'a alternatif hangi siteler var?
Dailymotion, izlesene, vimeo falan hiç beğenmedim. Nereden müzik indirebileceğim?

bullet
KızlarSoruyor'a annelerimiz üye olsa nasıl bir nick alırlardı?
Çocuğun gözünden melek,güzellik olan anne üyelerimiz tabi ki vardır sitede hepsine öpücükler...


Contests
2013 - En Komik Videolar
Neredeyse geleneksel hale gelen KizlarSoruyor.com En Komik Videolar yarışması bu sene yıl sonuna denk geldi. Biz de soruyu bu sefer biraz değişik soralım istedik. 2013 yılında izlediğiniz en...
50 TL Mudo Hediye Çeki   50 TL Mudo Hediye Çeki
En son yarışmayı kazanan açıklandı!
2013 - En Komik Videolar
Kazanan üyemizin ödülü 50 TL Mudo Hediye Çeki
Tüm Yarışmalar >>
kabızlık hemoroid ile ilgili sorular
Bir Erkek Sordu Kabızlık sorunum var
kabızlık sorunum var :( 1 aydır hergün 1 gece suda bekletilmiş kayısıların suyunu içiyorum bide kayısıları yiyorum ama halen etkisi yok ciddi bir...  
Bir Erkek Sordu Kabızlık sorunu çekenler tuvaletini nasıl yapıyorsunuz.
Özellikle aşırı kabızlık yapanlar, dakilara geçmesine ragmen büyük tuvaletinizi yapamıyorsunuz, aşırı katılaşmış dışkıdan dolayı. Hangi tuvaleti...  
90'larda çocuk olmak gibisi var mı?
mel_mel17 saat önce sordu

80'lerde ocuk olmak isterdim

90'lar candır

Milenyum çocukları en iyisi bilgisayar falan off :)

Sağlık Xperleri
  
gone_with_the_wind
25083  
gone_with_the_wind
Bekar, 23 yaşında
31 Soru - 8498 Cevap
Sağlık Xper: 13969
prenses_nur
52598  
prenses_nur
25 yaşında
10 Soru - 2506 Cevap
Sağlık Xper: 5695
beyazsapkalıhacker
10138  
beyazsapkalıhacker
Bekar, 20 yaşında
62 Soru - 2956 Cevap
Sağlık Xper: 3610
cems34
10402  
cems34
28 yaşında
3 Soru - 1480 Cevap
Sağlık Xper: 2863

Xper Nedir? Xper Sıralaması