günde 12 saat uyuyorum.bazen o bile yetmiyor ilaç da kullanmıyorum.sabah kalktığımda çok kötü başım ağrıyor.çok uyumak baş ağrısı yapar mı?
Cevabın nedir?
Cevapla
- Xper 1 Yaş: 41+1 yıl
Kesinlikle yapar ve etobolizmanı etkiler...
Sabah erken kalkan insanlar daha sağlıklı ve daha dinç olurlar bu bilimsel olarakda anıtlanmıştır.
Çok cciddiye alırmısın bilmiyorum ama SadeceAptallar günde 8 saat uyur diy bir kitap vardı oldukca akıcı ve güzel hikayeler var içinde eğer imkanın arsa bu kitabı mutlaka oku derim amacım dalga geçmek ya da hakir görmek değil kesinlikle... dene ve gör derim kesinlikle umarım faydasını görürsün ve umarım yardımcı olabilmişimdir.26 Yorumla- Soran+1 yıl
en kısa zamanda alıcam o kitabı.önceden böyle değildim son 1 aydır çok uyuyorum
- +1 yıl
Zaman zaman her insanda olur böyle devreler. Aslına bakarsan huzuruna bile bağlı bu ben huzursuz ve kafam bozuk olduğunda daha çok uyur ve uyumak isterim.. birazda yapı ve kişilk meselesi herkezin bu durumlara verdiği tepkiler farklı oluyor...
- Soran+1 yıl
sanırım öyle bu aralar biraz moralim bozuk zaman geçirmek için kendimi uykuya veriyor olabilirim..
- +1 yıl
Takma kafana diyecemde demekle olmuyor. Çok bunaltma kendini unutma ki her insanın bir derdi var , ama az ama çok illaki dertedecek birşeyler bulur insanoğlu allah devasız , çaresiz dert vermesin diyelim bu hayatta senin istediğin ve senin için iyi olan çok nadiren kesişiyor... bunu unuta... İstemek için acele etme ve dua ederken ve isterken mutlaka hayırlısını iste... Seni bilmemde biz insanoğlu çoğu zaman isterken bile bişeyi acele istiyoruz acele ediyoruz...
- Soran+1 yıl
haklısın ama benimki çözeblceğim türden bir durum değil.çok sevdiğim bir insanı kaybettim..hayırlısı böylemiş demek geliyor sadece elimden başka yapabildiğim birşey yok..
- +1 yıl
Dua edebilirsin onun için... Sen dua ettikce mutlu olucak... başkada elden bişey gelmez ve unutmaki ölüm hepimizin başında ve hepimiz sıramızı bekliyoruz...
En İyi Cevaplar
çok uyumak başağrısı yapar gündüzleri başın ağrımasını istemiyosan duştan sonra ayaklarını soğuk su ile yıka birde erken kalkarsan güneş doğmadan önce ağrın sızın kalmaz bide iyibir kahvaltıı ooodeyme keyfine dinamik neşeli pozitif birgün senindir artık bu dediklerim denendi test edildi ve uygulanıyor sende dene nasılolsa denesi bedava sonra beni ara neden böyle olduğunun sırrını söyleyeyimm..
11 Yorumla- Soran+1 yıl
erken kalksamda yapcağım birşey yok ki bütün gün evdeyim :/
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
2
Cevap
11Cevap
Yapar,çünkü vücudun dengesi gece uykusuna alışıktır,gündüz vakti uyuyorsan gün ışığından mahrum kalıyorsundur ve devamlı yatar pozisyonda olduğundan vücut alışık olmadığı şekilde davranmaktadır.Bu da türlü rahatsızlıklar meydana getirir.
14 Yorumla- Soran+1 yıl
yok gece 12de yatıyorum sabah 12de kalkıyorum cok geç de yatmıyorum aslında
- Soran+1 yıl
anladım teşekkürler
Aşk İlişkileri konusunda 1,1b cevap paylaştı. yapar..7 saati geçirmemeni tavsiye ederim..metabolizma düzensiz olursa vucutta herşey olur..
13 Yorumla- Soran+1 yıl
7 saat uyuduğumda bütün gün esniyorum ama
- Soran+1 yıl
peki denicem bakalım alışabilcem mi:)
Kesinlikle yapar. Şu an yaşadığım gibi.
Üstümdeki olumsuzlukta cabası.11 Yorumla- Soran+1 yıl
aynen bide çok ters oluyorum:(
- Xper 6 Yaş: 47+1 yıl
bas agrisi yaptigi gibi kic agrisi da yapar gecirmek icin bu agrilari cok uyanmak gerekir.
10 Yorumla - Xper 2 Yaş: 40+1 yıl
Günde 6-7 saatten fazla uyuma. Gece saat 11 gibi uyu sabah 5-6 gibi kalk. Bunu düzenli olarak yap. Düzelirsin...
10 Yorumla Uyku saatleriniz düzenli olsun: Az uyku gibi çok uyku da baş ağrısı yapar. Her akşam belli bir saatte yatıp, sabahları aynı saatte uyanmaya çalışın. Hafta sonu ve tatillerde de bu düzeni bozmayın
10 Yorumlatabi vücut hantallaşır kilo alırsın spor şart sana koşu bandın felan yokmu ordan yap
10 Yorumlatabiki yapar kan dolaşımı yavaslar
10 Yorumlabiraz da bana ver ben uyuyamıyorum :)
00 Yorumla- Xper 1 Yaş: 40+1 yıl
yapmaz huzura eriyorsun .
00 Yorumla yapar tabı
10 Yorumla- Bilge Yaş: 29+1 yıl
kesinlikle.
00 Yorumla - Gizli Üye(36-45)+1 yıl
12 sabahmı oluyor :D
10 Yorumla
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar