Uyuyamıyorum, uyumak istiyorum!

Ortalama: Henüz Puan Verilmedi!
Puanla: 
MiserableBoringEnjoyableinterestingFascinating
 
(Yaş:18-24)
    Kategori: Sağlık

Hergün istisnasız hergün en aşa 3 daha erken uyuduğumu hatırlamıyorum.2 3 senedir bu böyle, uyuyamıyorum.Bugün 11de yatağa girdim uyuyim diye.Uykumda vardı gözlerim ağrıyodu.2 saat uğraştum uyumak için ama yok uyuyamıyorum.Manyak mıyım ben kafam mı çizilmiş bazen geliyor aklıma.Diğer insanlar mısıl misil uyurken ben ortalıkta gezerken kendimi manyak sanıyorum.Çözüm söyleyin bana uyku bana neden uğramıyorr !


3000 karakter kaldı  Gizli  Referans Soru
Soru No
Referans vermek istediğin soru numarasını tarayıcının adres kutusunda görebilirsin (URL). Örneğin, bu sorunun numarası: 388926
 

Cevaplar

    Erkeklerden  
2
Kızlardan  
4
 

En İyi Cevap

pofol06
610  
selam bilincaltında olan bazı olaylar psikolojini etkiliyordur sen farkına varamadan bu yüzden uyuyamıyabilirsin bir psikologdan yardım alabilirsin çözümü var geçmiş olsun

Kızlar Ne Diyor

  • ayayLn
    1374  
    aynı durumdayım bende ve spor a basladım spor yap biraz yorul yattıgında kafanı boşalt bişey düşünme elini karnına koy uyumaya çalış. olmadı en kötü ihtimal uyku ilacı al kısa süreli 3-4 saat uyutan ilaçlar var
  • Margot
    -1  
    Ayni sorun bende de var bulamadim cozum
  • bonbonşekeri
    2237  
    banada ugramiyoe
    • Cevaplayan
      pardon insomnia deniliyor buna uykuya dalamama hastaliği bunu incele link
    • Soran
      açılımı ney ?
    • Cevaplayan
      insomni
    • Soran
      bizim hastalığımız nedirr ?
  • morykante13
    -1  
    uyku ilacı kullan.
    • Cevaplayan
      her ilaçta olduğu gibi mutlaka bir yan etkisi vardır tabii prospektüste yazıyor .çok önemli yan etkiler yazmıyor ağız kuruluğu gibi şeyler.
      ben pek bir yan etki şimdilik hissetmedim.
    • Soran
      doktora gitmeden alınıyor yani bu ilaçlar.Bi yan etkisi filan olmıyor mu ?
    • Cevaplayan
      yarım saatte maksimum 1 saat .bende öyle oluyor ilaca görede farklılık gösteriyordur muhtemelen.ben eczacı tavsiyesiyle bir ilaç aldım ama aile hekimleride yardımcı oluyor istersen
    • Soran
      içtikten sonra uykuya geçiş süresi nedir
    • Cevaplayan
      100de 100 erken saatte alıp tüm gece deliksiz bebek uykusu.ben içiyorum arada ertesi güne zor uyanıyorum hatta yani bazen
    • Soran
      kesin işe yarıyor muu ?
 

Erkekler Ne Diyor

  • silbastan06
    140  
    Ya cok rahatsin yani yorulmuyorsun.ondan uyku gelmiyor.yada kafan cok yorgun ondan uyku gelmiyor.bedenini yor kafayi bosalt.bak gor yattigin yeri begenirsin o zaman.
    • spor yaparak. spor yapamam diyorsan yürüyüş yap. en az 1 saat yürü hızlı tempoda.
      marketten alışveriş yap, poşetleri eve taşı daha böyle çok şey üretebilirsin
    • Soran
      evet rahatım yorulmuyorum öğrenciyim.Bedenimi yoramam nasıl yorcam bilmiyorum.
  • TepkisizKalAn
    977  
    sen=ben kanka bende 3 aydır gece 4 demeden uyuyamıyom amk
 
Ana Sayfa > Sağlık Soruları > Uyuyamıyorum, uyumak istiyorum!
 
Üye Olmak İster misin?
 
KizlarSoruyor.com üyeleri Xper puanları biriktirerek çeşitli hediyeler kazanıyorlar.

Cinsiyetini seçerek sen de hemen ücretsiz üye olabilirsin.
 
 

gundem haberler
bullet
Muhteşem Yüzyıl'da tarih yanlış mı anlatılıyor?
Muhteşem Yüzyıl gerçekten çok izlenen bir dizi. Siz ne düşünüyorsunuz bu konuda?

bullet
Youtube'a alternatif hangi siteler var?
Dailymotion, izlesene, vimeo falan hiç beğenmedim. Nereden müzik indirebileceğim?

bullet
KızlarSoruyor'a annelerimiz üye olsa nasıl bir nick alırlardı?
Çocuğun gözünden melek,güzellik olan anne üyelerimiz tabi ki vardır sitede hepsine öpücükler...


Contests
2013 - En Komik Videolar
Neredeyse geleneksel hale gelen KizlarSoruyor.com En Komik Videolar yarışması bu sene yıl sonuna denk geldi. Biz de soruyu bu sefer biraz değişik soralım istedik. 2013 yılında izlediğiniz en...
50 TL Mudo Hediye Çeki   50 TL Mudo Hediye Çeki
En son yarışmayı kazanan açıklandı!
2013 - En Komik Videolar
Kazanan üyemizin ödülü 50 TL Mudo Hediye Çeki
Tüm Yarışmalar >>
90'larda çocuk olmak gibisi var mı?
mel_mel14 saat önce sordu

80'lerde ocuk olmak isterdim

90'lar candır

Milenyum çocukları en iyisi bilgisayar falan off :)

Sağlık Yazıları
 
●  Gebelik ve Korunma Yöntemleri
BabyFacE
Her kadının hayatında önemli bir karardır gebelik. Bazen de hayat seni pek takmadan verir kendi kararını! Bu sürpriz bazen bizi heyecandan ve mutluluktan havalara uçururken, bazen de dehşet ve...
●  Sigarayı Nasıl Bırakırım Diyenlere
Creepy
Nasıl Başladım? Sigaraya 13 yaşımda başladım. Orta ikinci sınıf yaz tatilinde bir ayakkabıcıda tezgahtarlık yapıyordum. Orada çalışan 2 abi vardı. Bir yandan sigara içip, bir yandan sohbet...