Et kesiği denen ağrılara neler iyi gelir?

Guilty
Son 1-2 gündür yürümekten midir bilmiyorum ayak bileklerim ve yukarıları et kesiği dedikleri şekilde, dövmüşler de morarmış gibi ağrıyor ve yürümekte çok zorlanıyorum. Kas gevşetici dışında var mı önerileriniz?
Et kesiği denen ağrılara neler iyi gelir?
8 Cevap